top of page
logo merle coach sportif cognac en charente personal trainer dessin
TRANSPIRE
AUJOURD'HUI
SOURIS DEMAIN

 

Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre corps ?

Entrainez vous avec plaisir...

 

Vous souhaitez en finir avec vos kilos superflus ? Vous souhaitez sculpter votre silhouette, vous ne savez pas comment faire ?

Votre coach sportif sera là pour VOUS ...


Je vous accompagne individuellement et par petits groupes avec des séances adaptées pour atteindre vos objectifs, à domicile, en exterieur ou en salle, vous avez libre choix des horaires et du lieu (selon disponibilité, en Charente et Charente-maritime d'Angoulême à l'île Oléron en passant par Cognac et Pons).

 

Que vous soyez un homme ou une femme, un sportif de haut niveau ou un débutant, de 10 à 99 ans ...

 

Le coaching personnalisé est fait pour vous ! ! !

ELECTROSTIMULATION

⏩La musculation traditionnelle vous ennuie un peu 🏋️‍♂️😞

 

⏩Vous voudriez compléter ou remplacer certains de vos entrainements pour garder une bonne progression 📈

 

⏩Vos aimeriez simplement tester l'électro-stimulation ? 🤔

Mais cela va vous ruiner 💸💸

 

N'hésitez plus 🙂 foncez !!!

Sans fil et très léger, les électro-stimulateurs se placent où vous le souhaitez … que ce soit pour un simple massage, remplacer votre séance ou récupérer de celle-ci qui à été trop éprouvante.

Une explication vous sera fourni sur les différentes fonctions et le mode d'emploi de l'appareil.

Préparation physique
 

Récupération

massage
 

Antidouleur
 

Rééducation

Renforcement 

Fitness

  • Endurance

  • Résistance

  • Force

  • Cross-training

 

  • Récupération

  • Massage

  • Diminution courbatures

  • Décontracturant

  • Douleur musculaire

  • Douleur nuque

  • Lumbago

  • Raffermir, tonifier, sculpter et développer

  • Drainage lymphatique

  • Gainage

  • Musculation

  • Échauffement

  • Tendinite

  • Jambes lourdes

  • Prévention crampes

  • Fonte musculaire 

Contactez moi dès maintenant pour louer votre appareil ! !

Voir liste des personnes ne pouvant pas pratiquer ce type d'entrainement avec le coach.

Evènements du mois

LE MOUVEMENT
Extrait du reportage sur le Mouvement

⏩Reportage filmé et monté par NATH & A'NSI que vous pouvez retrouvez dans sa globalité sur youtube.

 

Pour découvrir toutes leurs vidéos click ici 

 

Nath & A'nsi.png
Plan d'entrainement

⏩Vous pratiqué la musculation mais vous avez l'impression de stagner 🏋️‍♂️😞

 

⏩Vous souhaitez continuer à progresser 📈 mais n'avez pas les moyens 💸ou l'envie d'avoir un coach derriere vous.

⏩ Je m'engage à vous fournir un plan d'entrainement en fonction de vos envies .

 

POURL'ACHAT D'UN PROGRAMME D'ENTRAINEMENT

VOTRE BOOK MUSCULATION VOUS EST OFFERT !!!

Composé de conseils et de 80 pages.

Il vous permettra de noter toutes vos charges, vos nombres de répétitions et vos ressentis à chaque séance.

Plan d'entrainement + carnet offert : 30 euros

Carnet seul : 8 euros

facebook_untitled.jpg
Coaching Personnel
coaching personnalisé cognac
Le Mouvement
Capoeira
Ne perdez pas de temps, contactez-moi dès maintenant

redbullcdo@hotmail.fr

06 18 86 10 36

bottom of page