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SOURIS DEMAIN
Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre corps ?
Entrainez vous avec plaisir...
Vous souhaitez en finir avec vos kilos superflus ? Vous souhaitez sculpter votre silhouette, vous ne savez pas comment faire ?
Votre coach-sportif sera là pour VOUS ...
Je vous accompagne individuellement et par petits groupes avec des séances adaptées pour atteindre vos objectifs, à domicile, en exterieur ou en salle, vous avez libre choix des horaires et du lieu (selon disponibilité, en Charente et Charente-maritime d'Angoulême à l'île Oléron en passant par Cognac et Saintes).
Que vous soyez un homme ou une femme, un sportif de haut niveau ou un débutant, de 10 à 99 ans ...
Le coaching personnalisé est fait pour vous ! ! !
![40218069-Vector-cartoon-clip-art-illustration-d-un-coq-musculaire-col-re-ou-coq-de-combat-](https://static.wixstatic.com/media/81071c_64bbf13b4abf4b2ba20c1bbfec7ee116~mv2.png/v1/fill/w_491,h_525,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/40218069-Vector-cartoon-clip-art-illustration-d-un-coq-musculaire-col-re-ou-coq-de-combat-.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/81071c_983224c17c614f06b959978932430b92f000.jpg/v1/fill/w_333,h_333,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/81071c_983224c17c614f06b959978932430b92f000.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/81071c_48d299bead0f49478fe7a5c66920ffa8f000.jpg/v1/fill/w_334,h_334,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/81071c_48d299bead0f49478fe7a5c66920ffa8f000.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/81071c_f3e89f74731b49a1965db32e455cc804f000.jpg/v1/fill/w_324,h_324,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/81071c_f3e89f74731b49a1965db32e455cc804f000.jpg)
ELECTROSTIMULATION
⏩La musculation traditionnelle vous ennuie un peu 🏋️♂️😞
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Mais cela va vous ruiner 💸💸
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Préparation physique
Récupération
massage
Antidouleur
Rééducation
Renforcement
Fitness
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Endurance
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Résistance
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Force
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Cross-training
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Récupération
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Massage
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Diminution courbatures
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Décontracturant
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Douleur musculaire
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Douleur nuque
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Lumbago
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Raffermir, tonifier, sculpter et développer
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Drainage lymphatique
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Gainage
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Musculation
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Échauffement
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Tendinite
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Jambes lourdes
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Prévention crampes
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Fonte musculaire
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Voir liste des personnes ne pouvant pas pratiquer ce type d'entrainement avec le coach.
Plan d'entrainement
⏩Vous pratiquez la musculation mais vous avez l'impression de stagner 🏋️♂️😞
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Coaching Personnel
![](https://static.wixstatic.com/media/84770f_c1effb934a0768521258deae487abed8.png/v1/fill/w_38,h_15,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/84770f_c1effb934a0768521258deae487abed8.png)
![coaching personnalisé cognac](https://static.wixstatic.com/media/81071c_3f3e5375f18441c1bad4044bf4fb312a.jpg/v1/fill/w_251,h_167,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/81071c_3f3e5375f18441c1bad4044bf4fb312a.jpg)
Le Mouvement
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Capoeira
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